terça-feira, 9 de agosto de 2011

E a Dieta cadê ? Sumiu !

Dai q a dieta sumiu ! Tive encomenda de varios bolos e quase tempo nenhum para entrar aqui, depois o micro foi para manutenção e adeus ! Sabe o q notei  ? Q escreveer as refeições aqui me fazia pensar melhor no q ia comer e me policiar, por isso vou voltar..

Então to por aqui ! Hj o dia foi um desastre. Teve 3 pães, arroz, filé de frango, maioneze, café com açucar e iogurte de morango ... Nd de exercicio mais de  coisa boa tem a acupuntura q veio para ajudar a controlar a ansiedade!

Um beijooo até manhã meninas!

Um comentário: