To viva e comendo bem rsrs

Dai q esse últimos dias foram tão, mas tão corridos e quando chegava 21h eu só queria tomar um banho, fazer a Alicia dormir e ir junto rsrs. Não parei em casa, andei muito, tive lembrancinhas para fazer, bolo de niver, tive q ir finalizar a saída da empresa em q eu trabalhava, tive q ir no banco, mais tb fui no shopping, fui no cinema (q por sinal Alicia odiou rsrs) Mais vamos ao q interessa o cardápio! Bom esse teve de tudo, comida saudável (bem pouco) e algumas q nem em sonho eu poderia ter comido, deslize total  ... até ontem eu sabia todo o cardápio de quarta e quinta, hj escrevendo aqui sou sincera em dizer q esqueci algumas coisas, mais vou tentar colocar aqui algumas coisas.

- Quarta a alimentação foi bem parecida com a comida de terça ...
o café igual
almoço foi com minha amigas num restaurante italiano, comi 1 colher de lasanha (pequena) bife na chapa com cebola, arroz e belisquei umas batatas fritas.
 Eu tava tão tristinha quarta q nem jantei, eu tava amarga, descontente e muito depre ....

- Quinta  foi um desastre completo!
o café não lembro, mais lembro q  não almocei, dai as 16h eu tava morrendo de fome e no shopping o lanche depois do cinema não poderia ser outro (ou melhor poderia, sim.  O Banana Tropical tem sucos e sanduiches naturais) o destino foi o Burguer King, um sanduiche cheio de chedder, um copo cheio de Sprit e para piorar tudo batata frita =(

- Sexta eu levantei quase 12h, marido não veio almoçar em casa então nem fiz almoço, tomei café, pão e queijo branco.
Quando foi umas 16h eu tava morrendo de fome e fiz um refogado de abobrinha com cenoura, piquei queijo branco e coloquei um ovo mexi tudo e comi rsrs corri horrores ontem, andei feito um camelo, fiz um bolo de choco com brigadeiro para um aniversário, fiz no total 70 lembrancinhas para este mesmo niver e fui dormir 3h com o marido, resultado desse corre corre, um pedido de pizza,  meia mussarela meio calabresa e  2 litros de Fanta laranja.

Desastre completo !!! Hj acordei disposta a voltar a comer melhor. CHEGA DE BESTEIRAS ! Sinceramente nem passei bem, me senti pesada e a digestão dessas comidas (pizza e hamburgue) foi bem ruim, tive azia e dor de estômago.

Hoje - Sábado.

Café
Tomei uma xícara de café com leite

Almoço (marido foi pegar uma marmita pq eu tava limpado a casa e ele finalizando algumas lembrancinhas)
Frango assado
Meia linguiça assada
Salada de beterraba, cenoura e alface
3 colheres de risoto
4 bolinhos de aipim

Não tive lanche, por isso jantamos cedo
4 colheres de arroz
um monte de cenoura, abobrinha refogada
1 colher grande de picadinho de carne

e agora as 21h27 vamos todos tomar banho e dormir !


Um beijo meninas !